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花粉症がひどいです　鼻は詰まりっぱなし　目は真っ赤　頭がボーとして仕事になりません
こういうときは　ネットで対策を検索
　

鼻うがい

これが効果あるらしく　いろいろなサイトで紹介されています　寝る前に詰まってない左の鼻の穴で試したところ　結構つらいです　痛くはないのですが　鼻と口からダラダラとたれてきて　他人見せられる姿ではありません　
でも　朝起きると　左の穴は詰まってない！！　すごい　ビバ☆鼻うがい　ヽ(´ー`)ノ
　

花粉を鼻でブロック

なんでも　鼻の入り口に塗っておくと　花粉をブロックしてくれるらしい　今週中に着くらしいので　それからレポート
　

ヨーグルト

カスピ海ヨーグルト製造器を買うか　普通のヨーグルト製造器を買うか　かんがえ中
これがおしゃれで　使いたいんだけど

Ariete ヨーグレッラ 85

カスピ海の方が効果ありそう
　

甜茶

１日　２リットルは飲んでいます　効いているかどうかは不明　でもおいしいからＯＫ
　
　　
こんなことやっている内に　花粉の季節が終わりそうだな